ロサンゼルス妊婦日記その２２−やっぱりサウナはダメ

今日定期検診がありました。それで、今まで聞かなかったミストサウナについて聞いたら、やっぱりダメだってー。
って、妊娠３５週目で遅いよね。。。

薄々良くないのは自覚してましたが、血流が良くなるし、ストレス解消になるし、あと、ジムの後意外と体が冷えるので（冷房で）好んで入ってました。
あの、スティームがわーっと、出るのがお風呂に入る感じで好きだったのよね。温度は乾いたサウナよりももちろん低目で、長居はせず、せいぜい五分。
まあ、とりあえず、もうスティームサウナも辞めだ。ジム、そろそろマタニティーリーブだね。残念！！！