ジムに通ってます。３年ぶりの再入会。日本では全く運動してなかったので、のんびりゆっくりやっています。
ジムがお試しで２回トレーナーを付けてくれるので、この間トレーナーと会いました。
明日彼女が作ったメニューをトライして、その後、雇うか、雇わないか決める。
って、幾らなんだろうーー？
トレーナーはキャットちゃん。猫ちゃんです。とってもかわいい黒人の女の子で、よく喋る。（って無口なトレーナーじゃ仕事にならないよね。）
以前同様にお試しで一度男性のトレーナーに習ったら、次の日ものすごい筋肉痛になってきつかった。なので、今回は女性を頼みました。どんな感じになるのか楽しみです。
久々のジムで、筋肉痛にならないといいけどね
ReplyDelete今日は話せなかったけど、明日はどうかな？メールするね。
今日、花井ゆきこの倉庫バーゲンに綾乃とはるとで行ってきました。
おばさんモードでこれといって欲しいものが無かったけど、私はベルトを買い
綾乃は帽子とバックのお揃いを買いました。
辰巳の駅から歩いて１０分
いい散歩になったよ。